無自覚の疲れと身体からのサイン

こんにちは(^-^) 沖縄は梅雨真っ盛りで、毎日雨が降ったり止んだりのお天気です。 恵みの雨で植物がぐんぐん育ち、緑が美しい時期ではありますが、日によってかなり気温差もあり、体調管理が特に大切だなと感じる今日この頃です。 […]

元気が出ない時には

風の香りや太陽の明るさに春を感じる今日この頃ですが、皆さんいかがお過ごしですか? 気持ちの良いお天気なのに、なんだか身体が重く感じてゆったりと過ごしている秋本です(^-^; (サロンは絶賛営業中です!) 今日は元気が出な […]