無自覚の疲れと身体からのサイン

こんにちは(^-^) 沖縄は梅雨真っ盛りで、毎日雨が降ったり止んだりのお天気です。 恵みの雨で植物がぐんぐん育ち、緑が美しい時期ではありますが、日によってかなり気温差もあり、体調管理が特に大切だなと感じる今日この頃です。 […]